Querido leitor.
A vida vem passando tão depressa, os
compromissos nos preenchem os dias, as pessoas com quem mantemos contato
nos exigem atenção, até o organismo deixa de colaborar quando estamos
inspirados, querendo escrever. E vem aquele torcicolo imobilizando o
músculo do pescoço e a gente fica como zumbi, sem poder olhar para o
teclado, tendo que virar o corpo todo cada vez que precisa olhar para o
lado.
Não pense que quem escreve mora no mundo
da fantasia e fica livre das dores e problemas mundanos. Acredito que
outros escritores gostam de dividir com seus personagens as agruras da
vida, assim como eu.
Tão difícil estarmos sempre bem, sempre zen, sempre em busca do nosso ideal de viver!
Foi
numa dessas exclamações durante meus minutos desperdiçados da vida que
aprendi a amar o yoga. A prática do yoga. Só quem faz é capaz de sentir
todo o potencial que ele representa. Acho que devo ao yoga essa volta ao
mundo da leitura.
O que é Yoga?
Aprendi a respirar corretamente na
prática de yoga, aliviando os sintomas da gastrite. Aprendi a pensar
antes de falar, aliviando os sintomas das más companhias. E o que tenho a dizer é que vou recorrer à essa amada prática sempre que puder. Usufruir e recomendar cada sensação e significado de uma aula de
yoga, conforme for vivenciando-a.
Prática de yoga ao ar livre é uma experiência magnífica. |
Beijos meus
KG Kati
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